Архив по дням: 1 июня, 2021

Кортизол: причины повышения и понижения. Диета для кортизола

Кортизол — это гормон, который активно вырабатывается в организме в стрессовых ситуациях. Что означает повышенный уровень кортизола? Почему понижен кортизол? Сколько норма кортизола? Какая диета нужна для нормализации уровня кортизола? Полезная диета ру расскажет...