Рубрика: Хочу иметь красивую фигуру!

Как быстро избавиться от лишнего веса

О том, что избавляться от избыточного веса нужно как можно скорее и практически всем, известно: реклама давно рассказала нам, что количество людей, имеющих лишние килограммы, растет со страшной скоростью. И самое страшное то, что...

Как правильно худеть женщинам и мужчинам

Тема похудения особо актуальна в летнюю пору, когда тела максимально оголяются и взору окружающих представлены все залежи и закрома, заполненные лишним жиром за зимний период. Особенно с приближением отпуска народ начинает активно вести борьбу...

Что надо знать о пляжном волейболе в городе

Бич-волей – это увлекательная игра в мяч на песчаной площадке. Данный вид спорта произошел от классического волейбола и развивался как самостоятельная дисциплина. На сегодняшний день это не только популярная забава для детей и молодежи,...

Как быстрее похудеть после родов

Беременность — состояние, способствующее кардинальным переменам в организме женщины. Изменения касаются внешнего вида в целом, и фигуры в частности. И это вполне нормальный процесс, без которого выносить здорового и крепкого малыша невозможно. Но вот...

Антицеллюлитная программа: будет ли эффект

Целлюлит стал для женщин настоящим бедствием нательного масштаба, поскольку изрядно портит внешность, а вместе с тем ухудшает настроение и самочувствие. Поэтому все хотят от него как можно быстрее избавиться. Но не тут то было!...

Яйца и спорт: сколько есть, когда есть, сколько белка в яйце без желтка

Все мы знаем о том, что яйца и спорт — понятия неразделимые. Бодибилдеры со стажем съедают в день очень много яиц. Но у них есть персональные диетологи, составляющие меню. Нам же приходится собирать информацию...

Какой тренажер выбрать для дома?

У большинства занятых людей ходить в спортзал просто нет времени. Отличным выбором для таких случаев является оборудование собственного маленького или не очень спортивного зала в домашних условиях. Какой тренажер выбрать для дома?

Как похудеть быстро и легко?

После зимы многих совершенно не радует отражение в зеркале. Казалось бы, наконец-то можно отказаться от бесформенных, но теплых свитеров, надеть что-то легкое, возможно, даже обтягивающее, но нет: явно обозначились предательские лишние килограммы. Что же...

пояс для похудения

Работает ли термопояс для похудения?

Весна, наконец, полностью вступила в свои права. Только одно омрачает радость – отложенные за долгую зиму «стратегические запасы» на бедрах и талии. Куртки и пуховики очень выгодно маскировали «гусеничные» складки, что уж тут греха...