Рубрика: Польза и вред продуктов

Осторожно! Еда

Какие продукты питания самые модные в XXI веке? Разумеется, натуральные! Истина прописная, но не очевидная. Прописная в том смысле, что натуральные продукты – это самое то, что доктор прописал. Тогда почему не очевидная? А...

Полезные свойства зеленого чая

Полезные свойства зеленого чая

Многие люди любят зеленый чай за его божественный аромат и безупречный вкус. Однако мало кто знает о том, что этот напиток считается прекрасным профилактическим средством против многих болезней, улучшает работу внутренних органов и продлевает...

Витамины для глаз

Нам всем постоянно не хватает витаминов. Все люди делятся на 3 части. Одна часть вообще ничего не знает про витамины, другая думает, что мы были созданы таким образом, что нам должно хватать витамин в...

Польза молочных продуктов из козьего молока

Польза молочных продуктов из козьего молока

Многие отказываются от козьего молока, потому что оно имеет неприятный запах. Но на самом деле коза – очень чистоплотное животное, и при правильном уходе за ней молоко не будет отдавать никаким неприятным духом. А...

Какая каша самая полезная

С появлением холодильников в кухонном царстве тихо произошла революция, о которой многие даже не подозревают. Из рациона питания постепенно стали исчезать привычные блюда, в том числе различные каши. Кроме этого некачественная система общественного питания...

Секреты выбора меда

Секреты выбора меда

Осень – время покупать мед. В это время нужно обязательно обновить запасы этого целебного продукта, который еще пригодится зимой, в период простудных заболеваний. Мед полезен для ослабленного организма, им можно подслащать творог и чай...

Курица — легкоусвояемое диетическое мясо

Сегодня существует очень много методик избавления от лишнего веса. Но, к сожалению, большая часть из них предполагает отказ от мяса. Такой подход является неправильным с точки зрения здорового питания, ведь белок требуется для организма....

Полезные правила для кофеманов, желающих похудеть

Полезные правила для кофеманов, желающих похудеть

Борьба с лишним весом заставляет посещать спортзал и садиться на специальные диеты, отказываясь от самых любимых продуктов и напитков. Однако есть кофеманы, которые просто не представляют свой день без этого великолепного ароматного напитка.

Овощи в нашей жизни – интересное, смешное и познавательное

Давайте признаем, что невозможно представить себе современный стол без свеклы, моркови и прочих корнеплодов. Все эти полезные овощи занимают достойное и лидирующее место на наших грядках. По большому счету, корнеплоды – это наиболее разнообразная...

Можно ли пить зеленый кофе и помогает ли он похудеть

Можно ли пить зеленый кофе и помогает ли он похудеть

Зеленый кофе – необжаренные зерна дешевого и наименее полезного сорта робуста. Не подвергшиеся термической обработке зерна сохраняют большую часть хлорогеновой кислоты, кофеина, других аминокислот и антиоксидантов. Хлорогеновая кислота способствует улучшению обмена веществ, сжиганию жиров....