Рубрика: Эффективные диеты

Анализ ВПЧ

Человек может быть носителем большого количества вирусов. Многие из них на слуху, так как вызывают серьезные заболевания (герпес, ВИЧ, вирусные гепатиты). Но есть и такие, которые в течение длительного времени не имеют внешних проявлений,...

Как готовить фруктовые и овощные смузи для похудения? 10 рецептов вкусных смузи

Смузи может стать дополнительным или основным элементом полезной диеты. Это прекрасный способ борьбы с аппетитом и лишними килограммами. Как готовить фруктовые и овощные смузи? Как и когда их пить? Действительно ли они помогают похудеть?

Оздоровление в Чехии

От всех, кто побывал в Чехии, можно услышать только самые лестные отзывы об этой удивительной стране. Но не многие знают, что вместе с хорошими впечатлениями от такой поездки можно получить и существенную пользу для...

Как быстро похудеть на 10 кг? Можно ли терять в день по килограмму?

У большинства из нас похудение превращается в вечную борьбу с лишним весом. Стрелка весом предательски скачет то туда, то сюда, но не хочет приближаться к заветной отметке. Как быстро похудеть на 10 кг? Можно...

Как быстро похудеть после родов маме

Почти все девушки набирают за время беременности лишний вес. И возникает одна и та же проблема: как быстро похудеть после родов. Наш сайт полезная диета расскажет о том, как сделать похудение более эффективным, быстрым...

мюсли

Вредные и полезные диеты

Лето уже на носу, и многие представительницы прекрасного пола задумываются о том, как быстро и без вреда для организма привести в порядок свою фигуру. Женщинам всегда хочется выглядеть привлекательно, чтобы притягивать к себе восхищенные...

Жизнь за городом с комфортом

Городские жители привыкли к бешеному ритму жизни, пробкам, большому количеству народа, не самому чистому воздуху. Но в какой-то момент хочется хотя бы на время оказаться вдали от толчеи и сумасшествия цивилизации, не спеша пройтись...

Какое питание необходимо тренеру по фитнесу

Представьте такую ситуацию: вы приходите в фитнес-зал, чтобы подкорректировать фигуру и сбросить лишний вес, а вам на встречу выходит толстый тренер. Странно, не правда ли? Впрочем, такая ситуация маловероятна

Алкоголизм? Нужно бороться!

Есть масса причин, по которым люди начинают злоупотреблять алкоголем. К ним относится как влияние окружения, так и «натянутые» отношения в семье. Но родственники не хотят и не стараются на начальных этапах выяснить причины такого...

Диета и лечение от парадонтоза

Любые заболевания неприятны, а когда речь заходит о зубах и деснах, то сразу хочется стать этаким добрым молодцем с богатырским здоровьем, которому не страшны никакие болячки. Но увы — от стоматологических проблем никто не...