Рубрика: Диеты на кашах

Гречневая диета с кефиром, мясом и рыбой

Гречневая диета с кефиром, мясом и рыбой

Среди разнообразных диет для быстрого похудения гречневая особенно популярна. Это одна из самых действенных диет для снижения массы тела. Стоит сразу оговориться, что выдержать такую диету — дело не из легких, но результат с...

Как похудеть на пшене

Как похудеть на пшене

Зима — не такое простое время для похудения. Организм требует сытной и энергетически наполненной пищи, одними салатиками нам никак не обойтись. Хорошо в холодное время года подходят для питания различные каши. Они дают надолго...

Рисовая чистка

Рисовая чистка

Рисовые диеты считаются очень полезными. Они используются человечеством на протяжении многих лет. Рис не только способствует похудению, но и очищает организм, избавляя от накопившихся шлаков и токсинов. Очищение происходит благодаря абсорбирующим свойствам риса. Перед...

Овсяная диета

Овсяная диета

Если вы хотите совместить приятное с полезным, попробуйте овсяную диету. Это поможет вам не только похудеть, но также очистит организм от шлаков, ведь овсянка – кладезь клетчатки, которая и помогает вывести ненужные накопления из...

Эффективная рисовая диета

Эффективная рисовая диета

Рис во многих восточных странах является основным продуктом питания. В нем содержатся такие необходимые микроэлементы, как железо, кальций, цинк, калий, фосфор, йод, каротин и селен. Поэтому эффективная рисовая диета позволяет получать нужные витамины и...

Гречневая диета

Гречневая диета

Наши предки знали толк во вкусной и здоровой пище, отличающейся простотой и доступностью. Кто не слышал поговорку: «Щи да каша – пища наша»? Пришло время и нам обратиться к их опыту. Вашему вниманию предлагается...

Хлебная диета Раз

Хлебная диета Раз

Все, кто следит за своим весом, в свое время раз и навсегда усвоили: мучное и сладкое – почти под полным запретом. И тем не менее, оправдала себя очень необычная диета, в основе которой —...

Мюсли диета

Мюсли диета

Диетологи утверждают, что мюсли не только очищают и насыщают витаминами организм, но и улучшают настроение и общее самочувствие, стимулируют иммунную систему, их активные компоненты борются со старением, обновляют структуру кожи и волос. Для того,...

Как похудеть на овсянке

Как похудеть на овсянке

Овсяная диета считается одной из наиболее эффективных, полезных и доступных. Овсяная крупа благодаря своим природным свойствам прекрасно очищает организм от вредных шлаков и токсинов, выводит свободные радикалы, существенно снижает уровень холестерина в крови. При...

Диета на диком буром рисе с овощами и фруктами

Диета на диком буром рисе с овощами и фруктами

Диета на диком буром рисе поможет не только похудеть, но и очистит организм. Она очень полезна и направлена на детоксикацию организма. Как следует из названия, основным ее компонентом является бурый дикий рис, а также...