Рубрика: Будьте здоровы

Диета гастрит, полезное питание

Как сохранить хорошие зубы

Наверно, любое описание красавицы будет неполным без упоминания ее белоснежной улыбки, сравнения с жемчугом или слоновой костью. К этому прилагается легкое дыхание (помните, у Куприна?), здоровые десны и уверенность в себе. Но в жизни,...

Питание и лечение при болезнях почек

Почки нужно беречь, они могут давать сбой в самый неподходящий момент. Основное лекарство для почек — это профилактика. Закалка, хороший иммунитет — это обязательные условия нормального функционирования организма и работы почек. Но это не...

Здоровый образ жизни и полезная диета: как воплотить в жизнь? Советы для ленивых

Так часто сейчас говорят про здоровый образ жизни, что этот штамп уже начинает вызывать скуку и насмешку. Типа, врачи лечить не умеют, вот и оправдывают свои промахи тем, что якобы люди живут не правильно....

Пищевые аллергены

Антитела класса IgG и IgE — реакции повышенной чувствительности к некоторым продуктам. Список аллергенов действительно очень большой. Данный вид диагностики считается достаточно новым методом исследования. Очень важно знать, чем именно вызваны аллергические реакции. анафилаксия, атопический...

Как сделать кислородный коктейль дома

Многие оздоровительные процедуры, широко распространенные в прошлом веке, вновь становятся востребованными, входят в моду и используются в домашних условиях. Естественно, в них привносится что-то новое, ведь технологии совершенствуются, а производители больше, чем прежде, заботятся...

Как проверить нитраты в овощах и фруктах?

О том, что нитраты вредны, сейчас знают даже не слишком просвещенные в вопросах здорового питания люди. Но не все знают, что азот, поглощаемый растениями из почвы, является необходимым для их развития элементом. Он-то и...

Кальций в жизни женщины

Рекламные ролики утверждают, что без приема витаминных комплексов, содержащих в своем составе кальций, жизнь женщины станет неполноценной и у нее обязательно будут проблемы как со стороны здоровья, так и со стороны внешности — станут...

История вегетарианства

Мы не можем проследить историю появления вегетарианства, потому что оно существует примерно столько же, сколько и само человечество. Питание наших далеких предков зависело, в основном, от региона обитания. Где-то люди промышляли охотой и таким...

Зачем женскому организму кальций

Рекламные ролики утверждают, что без приема витаминных комплексов, содержащих в своем составе кальций, жизнь женщины станет неполноценной и у нее обязательно будут проблемы как со стороны здоровья, так и со стороны внешности — станут...

Продукты, повышающие иммунитет

Довольно часто после долгой и утомительной зимы мы чувствуем слабость, легкое недомогание и испытываем склонность к частым простудам и прочим недугам. Причиной всех этих проблем может быть ослабленный иммунитет. Конечно, лучше всего своевременно принимать...