Рубрика: Будьте здоровы

Пища богов белковый коктейль: для похудения и хорошего самочувствия

Пищей богов называют только самые качественные, вкусные и полезные продукты. Именно такие и должны быть в ежедневном рационе не только небожителей с Олимпа, а и будущих и кормящих мамочек, активных и непоседливых малышей и...

Элементы сбалансированного питания

Мы постоянно слышим о том, что питание должно быть правильным: сбалансированным, рациональным, здоровым. Но никто не называет элементы сбалансированного питания, по которым можно составить рацион, определить причину лишнего веса, найти свои ошибки в питании....

питание для беременных

Питание при беременности

Еще много лет назад специалисты доказали, что состояние здоровья будущего малыша значительно зависит от того, каким образом питается его мама во время процесса беременности. Поэтому будущим мамочкам очень важно уделять внимание своему питанию. Во...

как перестать заедать стресс

Зачем нужна помощь психолога при расстройствах пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения часто имеют совершенно разную клиническую картину. При анорексии человек постоянно борется с самим собой, не хочет себя принимать таким, какой он есть, мечтает об «идеальных формах». Страдающий от булимии «заедает» любой...

Духовное целительство рейки

Современное применение методик рейки состоит из трех шагов ритуала посвящения. Каждый следующий шаг раскрывает другие грани и ранее неведомые способности. Шаги ритуала посвящения направлены на поэтапное овладение методиками и приемами нефизического воздействия. Таким образом,...

На диете падает давление: что делать

Большинство диет для похудения не очень хорошо влияют на здоровье. Одним из таких побочных эффектов является понижение давления на диете. И если вы вдруг почувствовали себя гипотоником, то нужно знать, как контролировать свое состояние...

Симптомы и лечение мастита

Мастит – это заболевание молочной железы, сопровождающееся воспалением. Зачастую мастит развивается во время кормления грудью (лактационный мастит). В зависимости от типа воспаления мастит может быть серозным, инфильтративным или гнойным. Мастит вряд ли можно причислить...

Настя Каменских обожает сладкое и не поправляется! – как ей это удается?

Настя Каменских обожает сладкое и не поправляется! – как ей это удается?

Эта девушка сумела доказать, что она достойна называться звездой отечественного шоу-бизнеса. Привлекательная внешность, отличные вокальные данные, эпатажность, которая сочетается с гламурной утонченностью, – все это помогло ей завоевать сердца миллионов телезрителей. Итак, знакомьтесь: Настя...