Самые эффективные и полезные диеты, способы и методы похудения
Если мечта о покупке собственного дома начинает превращаться в реальность, пора основательно готовиться к этому серьезному и ответственному шагу. Успех удачной покупки зависит от нескольких взаимосвязанных действий. Лучше всего сразу заручиться поддержкой риелтора. Но...
Яичница в болгарском перце — яркое и позитивное начало дня. Такой утренний завтрак разбудит аппетит и поднимет настроение. Готовится она очень просто, но есть несколько секретов. Кстати, Болгарский перец — гораздо лучшая формочка для...
Яичница на завтрак — вкусная и питательная классика жанра. А если эту классику еще и разнообразить, то получится просто королевское блюдо. Как пожарить яйца, чтобы они не прилипли к сковороде, не засохли в сухарь,...
Многие из нас не прочь бы перейти на правильное питание. Но все попытки заканчиваются крахом из-за нехватки времени или отсутствия возможностей. Рассчитывать свой рацион, покупать полезные продукты и готовить здоровые блюда действительно хлопотно, долго...
Даже у молодых людей, не курящих, не злоупотребляющих алкоголем, ведущих здоровый образ жизни и занимающихся спортом могут возникнуть проблемы с ЖКТ. Запор, диарея, метеоризм, боли в желудке, вздутие живота могут сигнализировать о различных заболеваниях. Откуда...
Мало на Земле людей, которые никогда бы не пробовали чай. Их, скорее всего меньше, чем заядлых чаеманов. В некоторых странах этот напиток по праву считается культовым и ему посвящены целые церемонии. Даже кофе, поклонников...
Как известно, болезнь легче предотвратить, чем потом долго и упорно лечить. Поэтому время от времени нужно задумываться о своем здоровье, ведь это самое ценное, что есть у человека. Как предотвратить диабет 2-го типа?Риск возникновения...
Каноны красоты постоянно меняются. Сейчас в моде подтянутое и накачанное тело, без жира и целлюлита. Но даже если вы половину своих вечеров проводите в спортзале, то это еще не означает, что кожа станет идеальной....
У большинства занятых людей ходить в спортзал просто нет времени. Отличным выбором для таких случаев является оборудование собственного маленького или не очень спортивного зала в домашних условиях. Какой тренажер выбрать для дома?
После зимы многих совершенно не радует отражение в зеркале. Казалось бы, наконец-то можно отказаться от бесформенных, но теплых свитеров, надеть что-то легкое, возможно, даже обтягивающее, но нет: явно обозначились предательские лишние килограммы. Что же...
Свежие комментарии