Архив по дням: Июнь 4, 2020

Самая эффективная утренняя зарядка в домашних условиях

В 20-25 лет кажется, что можно сидеть за компьютером или за рабочим столом всю жизнь без каких-либо последствий. Конечно, это не так. Всем нам необходимо двигаться. А те, кто работает сидя, находятся в зоне...