Архив по дням: Декабрь 20, 2018

белковый запор на диете

Белковый запор на диете Дюкана — как бороться

В дополнение к преимуществам, которые несет в себе белковая диета (быстрая потеря веса и стабильный результат), она несет в себе серьезные риски для здоровья. Окрыленные успехом худеющие на диете Дюкана первое время предпочитают не замечать...

Рецепты с фото.Диетические блины на минералке

Простой рецепт вкусных блинов на масленицу

Последние дни февраля, календарное завершение холодной зимы в этом году совпало с старинным праздником – Масленицей. Эта неделя гуляний перед Великим постом символизирует прощание со стужей, морозами, снегопадами и встречу красавицы весны, которая уже...

клетчатка, запор на диете

Запор на диете

Запор на диете, наряду с метеоризмом и вздутием живота, являются одними из наиболее распространенных проблем со стороны пищеварительного тракта в нашем обществе. К сожалению, многие люди, борющиеся с ними ненадлежащим образом, пытаются решать проблему,...

черный хлеб с какао

Рецепт черного хлеба с какао

Я уже давно пеку хлеб дома, но в основном белый. А вот несколько недель назад попробовала испечь и черный. В рецепте нужна была закваска, которая должна была отстояться пару десятков часов и которую нужно...

Чем грозит диета: кетогенная безуглевдная, низкокалорийная

Любое изменение образа жизни, питания, распорядка дня — стресс для организма. Ему приходится выходить из привычной зоны комфорта и подстраиваться под новые условия. Последствия могут быть самыми непредсказуемыми и неприятными. Чем грозит диета? Как...