Архив по дням: Ноябрь 18, 2018

Сколько в день нужно жиров на диете

Сегодня сделать подсчет необходимых килокалорий не представляет труда, за это отвечают онлайн калькуляторы и специальные дневники диет. Но мало создать правильное меню, важно, сколько жиров нужно в день при похудении. Они помогут усвоению витаминов,...

Летняя диета для похудения на 7 дней

В летние деньки как никогда хочется поражать окружающих своей стройной фигурой и хорошим настроением. Любая женщина может составить список продуктов, которые доступны в это время года, чтобы не только получить массу витаминов, но и...

Что надо знать о пляжном волейболе в городе

Бич-волей – это увлекательная игра в мяч на песчаной площадке. Данный вид спорта произошел от классического волейбола и развивался как самостоятельная дисциплина. На сегодняшний день это не только популярная забава для детей и молодежи,...