Архив по месяцам: Декабрь 2015

Польза травяного чая

Польза травяного чая

Травяные отвары всегда были основой народной медицины. В зависимости от состава, такой чай может применяться при любых заболеваниях. Предпочтительно травы собирать своими руками, чтобы быть уверенным в пользе сбора. Травы нужно собирать вдали от...

Спагетти с овощами

Как приготовить спагетти с овощами

Самым важным достоинством спагетти является быстрота приготовления этого блюда. Довольно просто приготовить спагетти с овощами, поэтому его так ценят занятые хозяйки, ведь параллельно нужно еще и за детьми приглядывать, работать, убирать в доме и...

Вода для дома и офиса

Вода для дома и офиса

Вода – это лекарство, эффективное и доступное каждому. Организм взрослого человека на 70% состоит из воды, она участвует во всех биохимических процессах, переносит к клеткам питательные вещества, обеспечивает тургор тканей, участвует в регуляции осмотического...

Пигментные пятна: диета и правильное питание

Пигментные пятна — неприятная вещь, зачастую они появляются на открытых участках тела: лице, руках, ногах. Причины появления точно назвать практически нереально, так как их может быть множество, а установить, что именно дало толчок к...

Рецепты вкусных диетических блюд из кабачков

Существует немало интересных рецептов и советов о том, как приготовить диетические кабачки. Наверное, сколько хозяек-поваров, столько и рецептов. И каждый по-своему своеобразен, прекрасен на вкус и уникален. Блюда из кабачков не только вкусны, но...

Какая диета самая эффективная?

Идея — самый опасный вирус. Если человек им заражен, то будет стремиться к достижению, несмотря ни на что. Что является таким опасным вирусом в наше время? Конечно же, похудение. При этом не только женщины...

Новая кефирная диета и меню на неделю

Новая кефирная диета и меню на неделю

Кефир – это кисломолочный продукт, имеющий в своем составе массу полезных веществ. Он помогает освободить организм от шлаков и токсинов, нормализует работу пищеварительного тракта, укрепляет иммунную систему. Этот продукт незаменим для диетического питания, и,...

Как приготовить рис с овощами

  Практически каждая хозяйка старается не только сытно, но и вкусно приготовить блюдо, в очередной раз удивив своих домочадцев. Ведь процесс приготовления — очень увлекательное занятие, однако, без определенных навыков и знаний все же...

Продукты, повышающие иммунитет

Довольно часто после долгой и утомительной зимы мы чувствуем слабость, легкое недомогание и испытываем склонность к частым простудам и прочим недугам. Причиной всех этих проблем может быть ослабленный иммунитет. Конечно, лучше всего своевременно принимать...

йога, гимнастика

Как избавиться от живота

Не бывает идеальных людей. У каждого человека есть какие-то свои недостатки и дефекты. Однако многие из нас не желают с ними мириться и делают все возможное для того, чтобы приблизить свою фигуру к идеалу....