Архив по месяцам: Май 2015

Макароны с овощами для похудения

Как быстро приготовить макароны

Среди большого разнообразия итальянской кухни в России особой любовью пользуется макароны. Согласно истории, впервые макароны привез из Китая Марко Поло. Хотя, насколько известно, в Италии они стали популярны за век до его путешествия. Так...

Диета к выпускному

До выпускного вечера остается совсем мало времени, а вы понимаете, что блеснуть на нем точеной фигурой пока можете только мечтать? Конечно, в идеале нужно было подумать об этом еще полгода назад, потому что ни...

Как поднять уровень гемоглобина?

Наша полезная диета рекомендует вот такие вкусные и полезные диетические печеночные оладьи с морковью. Уровень гемоглобина может понизиться по многим причинам, к примеру, из-за плохого питания, большой кровопотери и т.д. Если вы неважно себя...

Простой рецепт для похудения с помощью БАДов

БАДы для похудения. Сколько копий было сломано в спорах о том, насколько эти БАДы полезны или вредны для нашего здоровья – не счесть. Главный довод противников БАДов заключается, прежде всего, в том, что они не...

6 продуктов, мешающих похудению

Многие долго и упорно пытаются похудеть, но все безуспешно. Вроде бы все правильно — мы не переедаем, ходим в зал или бассейн. Но все это не дает результатов. Знакомая картина? Если вы следите за...

Как сохранить витамины в овощах и фруктах на зиму

Как сохранить витамины в овощах и фруктах на зиму

К сожалению, мы живем не в стране вечного лета, а поэтому пора задуматься о том, чем мы будем баловать любимую семью в зимние холода. Растущим организмам наших детей не объяснишь, что витамины в нашем...

Осторожно! Еда

Какие продукты питания самые модные в XXI веке? Разумеется, натуральные! Истина прописная, но не очевидная. Прописная в том смысле, что натуральные продукты – это самое то, что доктор прописал. Тогда почему не очевидная? А...

Гречневая диета с кефиром, мясом и рыбой

Среди разнообразных диет для быстрого похудения гречневая особенно популярна. Это одна из самых действенных диет для снижения массы тела. Стоит сразу оговориться, что выдержать такую диету — дело не из легких, но результат с...

Какой блендер лучше выбрать — погружной или стационарный?

Какой блендер лучше выбрать — погружной или стационарный?

Блендеры бывают двух типов – стационарные и погружные. Стационарные устройства являются более универсальными, с их помощью можно приготовить большее количество блюд, нежели с помощью ручных приборов. Из статьи вы узнаете, какой блендер лучше выбрать...

Как приготовить роллы дома. Рецепт с фото и видео

Как приготовить роллы дома. Рецепт с фото и видео

Роллы, суши, суси — все это названия традиционного японского блюда, которое у них считается столь же обычным, как у нас бутерброд с сыром и колбасой. А для нас это настоящий деликатес, ведь познакомились мы...