Архив по месяцам: Январь 2013

Что выбрать, мультиварку или пароварку, если вы на диете

Что выбрать, мультиварку или пароварку, если вы на диете

Современная бытовая техника экономит время и облегчает работу на кухне. Пароварка и мультиварка давно уже пользуются популярностью среди хозяек. С их помощью можно готовить вкусные и полезные блюда, в которых максимально сохраняются полезные свойства...

Сытная овощная диета

Сытная овощная диета

Можно ли постоянно отказывать себе в пище и сидеть на строгой диете? Это чревато тем, что вы все-таки рано или поздно сорветесь. Что делать, если уж очень хочется плотно покушать? Нужно покушать! Вы считаете,...

Что можно есть после операции

Что можно есть после операции

Современная медицина шагает, как говорится, «семимильными шагами» и то, что еще недавно считалось неизлечимой патологией, сегодня во многих случаях подлежит если не полному, то частичному излечению. Во многих случаях медики прибегают к оперативному вмешательству,...

Хитрости дизайна маленькой кухни

Хитрости дизайна маленькой кухни

Тесная кухня – очень распространенный недостаток маленьких квартир. Бороться с ним можно путем глобального ремонта с перепланировкой, что наверняка будет сопровождаться сносом одной или нескольких внутренних стен. В этом случае весьма конструктивной будет мысль...

Эффективная разгрузочная диета

Эффективная разгрузочная диета

Если вы на протяжении длительного времени не следили за своим питанием, не занимались спортом и не контролировали вес, то решить проблему легко и просто не получится. Нужна жесткая диета, которая станет только началом похудения,...

Как похудеть на арбузной монодиете

Хотите похудеть? Предлагаем вам арбузную монодиету: легко, вкусно и приятно! Несколько незабываемых дней будут наполнены никогда не надоедающими ароматными арбузами, и это унесет около пяти килограммов вашего веса, так как во время арбузной диеты...

Как похудеть, если лень заниматься

Миостимуляция – это стимуляция сокращения глубоких мышц при помощи электродов, которые накладывают на определенные двигательные точки на теле. Ее часто называют гимнастикой для ленивых.

Как убрать живот и целлюлит

Как убрать живот и целлюлит, если диеты не дают эффекта, а времни на спортзал катострофически не хватает? Обратиться за помощью к аппаратной косметологии. Одна из самых популярных процедур — вакуумный массаж. Прессотерапия или прессомассаж...

Как правильно париться в бане

Баня описывается даже в сказках и приданиях. Еще бабушки и дедушки рассказывали нам о чудотворных свойствах бани, да и все мы знаем, что даже современные исследования доказывают, что она очень полезна для здоровья. Польза...

Весенняя диета для красоты и иммунитета

Приход весны создает великолепное ощущение новизны, возрождения природы, будоража сердце, лишая сна и покоя. Каждая женщина с эти дни с томящим чувством беспокойства оглядывает себя пристальным взглядом, оценивая свою внешность. К сожалению, вместе с...