Архив по дням: Июль 5, 2012

Как правильно бегать, чтобы похудеть

В погоне за идеальной фигурой можно проводить часы изнурительных тренировок в спортзале. Однако существует не менее эффективный способ похудеть – регулярные пробежки. Это занятие доступно всем, необходимо лишь обзавестись удобной спортивной одеждой и обувью,...