Архив по дням: Апрель 9, 2012

Как заставить себя заниматься спортом дома, чтобы похудеть

Как заставить себя заниматься спортом дома, чтобы похудеть

Чтобы похудеть, мало ограничений в питании. Обязательно нужна физическая нагрузка, это составная часть любого фитнес-плана и непременное условие правильного похудения. Однако занятия для многих становятся просто непреодолимой преградой, делающей все попытки стать стройной тщетными....