Архив по месяцам: Март 2012

Спагетти с овощами

Как быстро похудеть после родов

Вынашивание ребенка сопровождается неизбежным увеличением веса будущей мамочки. С рождением ребенка к хлопотам по уходу за малышом добавляются попытки быстро привести себя в дородовую форму, однако это сопряжено с некоторыми трудностями, обусловленными новыми для...

Лимфодренажный массаж для похудения

Лимфодренажный массаж для похудения

Каждый борется с лишним весом по-разному – кто-то изнуряет себя диетами, кто-то – занятиями спортом или аэробикой. Однако затраченные усилия не всегда приносят желаемый результат, так как есть ну очень проблемные участки нашего тела,...

Французская диета

Французская диета основана на употреблении низкокалорийных и низкоуглеводных продуктов. Ее курс составляет 2 недели, и при соблюдении всех рекомендаций в конце срока можно ожидать потери 6-8 ненавистных лишних килограммов. Суествует довольно много вариантов такого...

Энерджи диет — эффективный способ похудения

Гастрономические предпочтения, увы, чаще всего негативно сказываются на нашем весе. Так сложно бывает порой удержаться и не попробовать что-нибудь вкусненькое. Соблазны подстерегают нас повсюду. Но рано или поздно расплачиваться за грехи чревоугодия все равно...

Что лучше – имплантация или съёмные протезы?

Итак, лечение зубов не помогло. Зуб утрачен, приходится думать о его восстановлении. Как тут быть? Многие люди не хотят носить съёмные протезы. Они считают, и вполне справедливо, что такие протезы неудобны. Такие протезы способствуют...

Диета невесты

Диета для невесты. Как похудеть за неделю до свадьбы

Впереди у вас свадебное торжество. К свадьбе все готово. Ресторан заказан, меню согласовано, приглашения разосланы, платье куплено два месяца назад. Вроде бы все в порядке, и волноваться не о чем. Но зачастую случается так,...

Шейпинг дома — прекрасный способ похудеть

Сегодня мало кто догадывается о том, что шейпинг был разработан советскими врачами как комплексная программа улучшения привлекательности женщины. Действительно, помимо физических упражнений, эта система подразумевает также соблюдение определенного рациона питания, который разрабатывается тренером индивидуально...

Овсяная диета

Если вы хотите совместить приятное с полезным, попробуйте овсяную диету. Это поможет вам не только похудеть, но также очистит организм от шлаков, ведь овсянка – кладезь клетчатки, которая и помогает вывести ненужные накопления из...