Архив по дням: Февраль 7, 2012

Фитнес для похудения и хорошего самочувствия

У стройной фигуры есть верный друг. Это фитнес. Без спортивных нагрузок невозможно долго оставаться здоровой, подтянутой, полной сил. Но физические возможности, выносливость, жизненный уклад и душевный настрой в каждом возрасте свои, поэтому с годами...

Диета для плоского живота

Живот – одна из наиболее проблемных зон тела, где неизменно накапливается лишний жир, который организм запасает впрок. Отчасти это объясняется заботой природы о возможном потомстве, которому создаются оптимальные условия для внутриутробного развития. Кроме того,...